Quand tout s'effrondre :

Petit guide pour prendre soin de soi et se réinventer après un deuil ou une perte

Un ebook gratuit pour t'accompagner dans ton cheminement après une perte — qu'elle soit physique, symbolique ou émotionnelle.

 Apprends à te (re)connecter à toi-même, à repérer tes besoins, et avance à ton rythme grâce à une boussole intérieure unique et holistique.

Ce que tu vas découvrir dans cet ebook :

✨Une introspection guidée pour comprendre ce que tu traverses
✨Une boussole holistique pour repérer tes besoins (physiques, émotionnels, mentaux, spirituels)
✨Des pistes d'actions concrètes pour apaiser ton chemin
✨Une "boîte aux trésors" remplie de ressources pour avancer à ton rythme

🎯 À qui s'adresse ce guide ?

  • À toi qui vis un deuil (perte d’un proche, séparation, changement de vie, maladie...)

  • À toi qui ressens un vide, une cassure intérieure

  • À toi qui cherches des repères pour traverser cette période sans te perdre

  • À toi qui souhaites avancer sans nier ta douleur, mais en te respectant pleinement

Offre-toi un espace de douceur, d'écoute et de reconstruction.

Télécharge ton guide gratuit maintenant en haut de cette page.

Je suis Charlène GAFFET, accompagnante des deuils et praticienne multidisciplinaire.

Coaching - Communication non violente - Pratique chamanique - Sonothérapie- Podcast

📧 contact@holiatma.fr